導讀極簡主義生活方式，是對自身的再認識，對自由的再定義。深入分析自己，首先了解什么對自己最重要，然后用有限的時間和精力，專注地追求，從而獲得最大幸福。放棄不能帶來效用的物品，控制徒增煩惱的精神活動，簡單生活，從而獲得最大的精神自由。 1欲望極簡了解自己的真實欲望，不受外在潮流的影響，不盲從，不跟風。 把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上
故事一，學霸小明去應聘某500強企業，表現突出，順利受邀參加公司高管在座的面試飯局。席間，他自覺言行舉止相當得體，可是，應聘成功的卻不是他。小明憤怒異常，覺得一定有黑幕。最終，招聘部門告訴小明，他確實能力超群，被高管篩掉的原因是，在那個算是面試最終環節的飯局上，他從來沒有對任何一名服務員表示過感謝。 故事二，春節前夕，梅梅的父母來北京陪她
把時間分給靠譜的人和事 經常把周圍的人過濾一遍，縮小朋友圈，把時間留給真正關心你的人、感情真誠的人、做事實在的人、能對你有所教益的人。盡量減少與心態扭曲的人接觸。你的時間那么寶貴，所以多跟生命有關的人耗著，少與生命無關的事耗著。 讀書，不是只為了拿文憑或發財 不是大學決定你的未來，而是不管在什么樣的大學、什么樣的環境，你都知道你要成為哪種
故事一：你的心過門了嗎？ 洞房花燭夜，當新郎興奮地揭開新娘蓋頭，羞答答的新娘正低頭看著地上，忽然間掩口而笑，并以手指地：看，看，看老鼠在吃你家的大米 第二天早上，新郎還在酣睡，新娘起床看到老鼠在吃大米，一聲怒喝：該死的老鼠！敢偷吃我家大米!＂嗖＂一只鞋飛過去，新郎驚醒，不禁莞爾一笑。此故事沒別的意思，只想問問那些新進的員工甚至是一些干了兩
當新年的鐘聲響起，每個人都會祝愿和希望自己在新的一年里過得更好。為了實現這一愿望，很多人反復定計劃，寫報告，下決心。在我看來，盡管計劃、決心都很重要，但是新的一年過得是否有意義，主要還得看是否能肯定地回答如下幾個問題：我們會過得快樂嗎?我們會成長并有成就感嗎?我們能做到讓周圍的人對我很好嗎? 我會過得快樂嗎？ 快樂的第一要素是有生活目標。一